むつ市食生活改善推進員協議会が合併10周年を記念して、これまでのお勧めレシピを厳選し、持ち運びしやすいA5版のレシピ集を作成しました。食事からの健康づくりにお役立てください。

表紙・裏表紙 

はじめに(健康情報等) 

レシピ(1~56ページ)   

レシピ集は200部限定で本庁舎健康推進課、各庁舎市民生活課で配布しております。