お父さん、お母さんになる方を対象に開催しています。
 出産についての知識を深め、安心して出産に望むことができるよう保健師・栄養士・歯科衛生士がお話ししたり、皆さんに育児体験等をしてもらう教室です。
 対象となる方には、日程等をお知らせします。

テーマ

第1回

  • 自信を持って楽なお産
  • おっぱいの不思議 
  • パパも妊婦さんになってみよう!(妊婦シミュレータ体験) 

第2回

  • 赤ちゃんのために健康生活 (栄養)
  • お父さん、お母さんへ ~赤ちゃんからのメッセージ~  

第3回

  • 妊娠中の歯科健診とお口の健康
  • 赤ちゃんのために健康生活(生活リズム、たばこ)

第4回

  • 赤ちゃんのお風呂の入れ方
  • 産後の過ごし方 ~お母さんと赤ちゃんの心と体、家族計画~  

日程

  5月 8月 11月・12月 2月
第1回目 5月10日(水) 8月3日(木) 11月15日(水) 2月1日(木)
第2回目 5月17日(水) 8月10日(木) 11月24日(金) 2月9日(金)
第3回目 5月24日(水) 8月23日(水) 12月1日(金) 2月15日(木)
第4回目 6月1日(木) 8月30日(水) 12月7日(木) 2月23日(金)

 

場所

下北文化会館 和室1
受付時間

午後6時15分から午後6時30分まで

教室開催時間 
   1から3回目:午後6時30分から午後8時頃まで
   4回目:午後6時30分から午後8時30分頃まで

問い合わせ先

保健福祉部健康推進課母子保健担当
電話:0175-22-1111 (内線2577)